CAUSAS SOCIALES / POESIA
Resiliencia frente a los obstáculos de la vida
La vida puede ser cruel e injusta. La vida nos pone, a menudo, ante situaciones que nos obligan a caer. La muerte de un ser querido, una enfermedad incurable, la guerra y la miseria, las catástrofes naturales, las crisis económicas, las injusticias sociales, el abandono o el hambre, etc. Son hechos que a cualquiera de nosotros nos podría tocar vivir irremediablemente en cualquier momento y, consecuentemente, afectaría en mayor o menor medida a nuestra salud mental.
Lo acabamos de ver con los desastres provocados por la última DANA en Valencia y otras zonas del Mediterráneo. Durante días y semanas vimos el dolor y la desesperación de esa gente. Ahora, casi dos meses después, ya casi nadie que no lo viviera en primer plano habla mucho del tema. Las exigencias de la sociedad y del sistema han inyectado virtualmente en nuestros ojos muchas otras necesidades inventadas y, por eso, nos olvidamos rápido de lo importante. Hemos perdido la paciencia y la atención.
La perfección, el poder y la belleza desde el egocentrismo son desde hace tiempo los generadores de nuestra felicidad a corto plazo. Pero el interior, amigos, no se llena ni con superficialidad ni con materialismo ni con publicaciones en RRSS. Cuando no nos revisamos, cuando no hablamos de ello, en ese vacío interior derivan luego otras problemáticas sociales que se expanden entre nosotros como una plaga. Y ante todo ello toca entrenar dos Cosas: nuestra capacidad de AUTOCONOCIMIENTO y nuestra RESILIENCIA.
ATELSAM por la Salud Mental
La experiencia me ha enseñado que aquellos que son lo suficientemente fuertes para seguir adelante superan todas las batallas de la vida atravesando el dolor con valentía y, por tanto, evolucionan con perseverancia como seres de alma imparable. ¿Pero cómo encontrar la esperanza en los momentos más difíciles? Ten la ESPERANZA y la certeza de poder con todo lo que venga. Recuerda que a nada se llega solo, siempre se puede pedir AYUDA.
Uno de esos organismos que ofrecen ayuda sobre salud mental es Atelsam, una asociación sin ánimo de lucro que defiende los derechos de las personas con problemas de salud mental así como proporciona ayuda a sus familiares. No solo dan acompañamiento y asesoramiento sino que, además, fomentan programas específicos destinados a la rehabilitación e inclusión social y laboral de sus usuarios.
«AURORAS», un mensaje de esperanza
Como escribir también ayuda a sanar, el pasado mes de octubre tuve el honor de participar como una de las autoras del poemario «Auroras«. Este proyecto fue una iniciativa solidaria promovida por D. Sergio Mendoza, concejal del Área de Salud del Ayto. de Santiago del Teide, cuyo objetivo era el de dar visibilidad a estas problemáticas relacionadas con la salud mental.
Este pequeño poemario se divide en cuatro apartados relacionados con las temáticas del bulling, el maltrato, la depresión y el suicidio. «Auroras» es además un poemario interactivo que contiene en cada poema un código QR que, al ser escaneado, deriva a una entrevista en vídeo con el autor.
El módico importe de 5 euros de estos libretos va destinado íntegramente a la asociación Atelsam y sus ejemplares están en venta en varios puntos del municipio, incluído el propio Ayuntamiento de Santiago del Teide.
«PIES SOBRE LA TIERRA»
Los poemas, escritos todos por autores locales del municipio de Santiago del Teide, están hechos con mucho amor y con mucho tacto. Hablar de nuestras propias experiencias personales no ha sido fácil, pero en esta ocasión sí era necesario.
Colaborar en este proyecto y dar voz a la causa ha sido para mí todo un privilegio. Poder hacer trabajos como éste, que ayude a los demás en muchas formas distintas, deja una satisfacción personal muy grande. Recuerden que las pequeñas aportaciones pueden influir en la concienciación de toda una comunidad.
Deseando que mi mensaje sobre prevención del suicidio llegue a todos los rincones posibles, les dejo aquí el enlace de mi poema «Pies sobre la tierra» para que lo escuchen y lo puedan compartir con quien más lo necesite.
Con todo mi amor…
En todo lo que hace Sandra Santana siempre prima su enfoque sensible y humanista. En su escritura, no solo busca relatar experiencias dolorosas, sino también promover una reflexión profunda sobre el autoconocimiento, la esperanza y la ayuda mutua en tiempos de crisis. La conexión entre su obra y el trabajo de la asociación Atelsam aporta un sentido de solidaridad que va más allá de las palabras, convirtiendo el acto de escribir en una herramienta de transformación social. La autora, al igual que en sus poemas, parece invocar la luz en medio de la oscuridad, haciendo del sufrimiento un puente hacia la comprensión y el apoyo colectivo.
Qué lujo leerte, amiga. 💓
Me encanta tu poema la entonación y la música de fondo. Estoy orgullosa de tu esfuerzo y la pasión que le pones a todo lo que haces.
Un abrazo apretado amiga. Sigue así.